चेहरे पर चमक लाने के लिए क्या खाएं No Further a Mystery
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ग्रीन टी को लगभग आधे कप पानी में उबालें l
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करण कुंद्रा और तेजस्वी प्रकाश का क्या हो गया है रोका? जानें
का सेवन करें क्युकि इसमें मिलने वाला लाइकोपीन त्वचा की दाग-धब्बे, झुर्रियों और लाईनिग दूर करता है.
आप खाद्य आहारों की मदद से अपनी त्वचा में ग्लो ला सकते हैं। लेकिन कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ जो आपकी त्वचा के स्वास्थ्य में अवरोध पैदा कर सकते हैं। इसलिए इन खाद्य पदार्थों का अधिक मात्रा में उपयोग ना करें या यदि आपको किसी प्रकार की त्वचा समस्या है तो इसे पूर्ण से सेवन बंद कर देना चाहिए । आइए इन्हें जाने।
एक कटोरी में दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी लें।
लाइफस्टाइल स्किन की टैनिंग को दूर करने...
सबसे पहले अपने चेहरे को हल्का गिला कर लें।
तनाव और चिंता लगभग हर शारीरिक समस्या की एक मुख्य वजह होती हैं। तनाव का सीधा असर चेहरे के ग्लो पर पड़ता हैं, जिस कारण चेहरे का ग्लो मुरझाने लगता हैं। योग व मेडिटेशन तनाव दूर करने का एक सबसे अच्छा तरीका हैं।
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थोड़ी देर मालिश करने के बाद पानी से चेहरा धो लें।
आपको त्वचा हर समस्या से छुटकारा मिल जायेगा। यदि आप चेहरे की बीमारी से आप परेशान है। हम यहाँ आयुर्बेदिक प्राविधि दिए है। जिससे आपका त्वचा का रंग वापस खिल उठेगा।
नारियल पानी पीने से स्किन में चमक बढाता है Source और आपका चेहरा ग्लो करने लगता है.